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satoteni365
2023年10月21日読了時間: 2分
【球出し～ラリー】のフォームは？？？
今回は 球出し～ラリーでのフォームについて！ まず大前提として基本フォームは１つです！ 手出し、ネット越し、ラリーになるにつれフォームが崩れるのはなぜか？ 主な原因は１つフォームの定着化が不十分 上手く打てない！という方！素振りはしてますか？...
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satoteni365
2023年10月8日読了時間: 2分
軟式大苦戦！ 片手バックハンド編！
今回はインスタライブでお話しした 軟式経験者がつまづきやすいバックハンドについて！ 後半！【片手バックハンド編】 まず両手バックハンド！の記事もあるよ！ 軟式テニス経験者がやりがちな 片手バックハンドあるある！？ ・腕だけの力で打ちがち 腕だけで打つのは軟式テニスあるあるで...
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satoteni365
2023年10月7日読了時間: 2分
軟式大苦戦！ 両手バックハンド編！
今回はインスタライブでお話しした 軟式経験者がつまづきやすいバックハンドについて！ よく軟式経験者が【バックハンドわからん！】と言いますが それもそのはず、もともと軟式テニスのバックハンドの打ち方が変なんです・・・ （その打ち方になった原因や軟式テニスをしている人からすると...
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satoteni365
2023年10月1日読了時間: 2分
手打ちの原因・直し方！
【インスタライブ】まとめ パート② 今回は手打ちになってる原因をいくつか紹介！ どれかに当てはまってるかな？？？ ☆右利きを例に話してます そもそも手打ちとは？ わかるかな？ 手打ちじゃない！と思っていても【手打ちだよ！】と言われることない？？？...
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satoteni365
2023年9月23日読了時間: 3分
ダブルス前衛ポーチの動き ～サーブ側前衛～
以前【サトテニレッスン】アカウントでインスタライブでお話しした内容です！ ダブルスでの前衛の動きわかりますか？？？ なんとなく立ってないかな？ ストレート抜かれるのが怖くてワイドに寄りすぎてない？ しっかり読んでポーチにガンガン出れるようになりましょう！！ ポイント１...
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satoteni365
2023年9月17日読了時間: 3分
グリップテープのあれこれ！リプレースメント？オーバー？
テニスをしているとグリップテープは定期的に変える必要があるよね！ でもどんな種類があるとかはあまり気にしてないか又はわからないけど 良さそうなものを・・・？ 僕は昔からプリンスの穴あきのものを使ってました！ 理由は店頭でグリップの見本【巻かれているもの】があり感触を確かめ、...
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satoteni365
2023年9月16日読了時間: 3分
知ってる？テニスコートのマナー
今回はテニスを始めて市営などのコートでやらかさないために覚えておきたい事！ テニスコートのマナーについて話していく！ ・隣の方がプレイ中（ラリー・試合含め）にはむやみに取り行かない ・ボールは丁寧に渡す ・ボールは遠い人から渡す...
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satoteni365
2023年9月9日読了時間: 3分
球出しとラリーで別の打ち方してない？？？
今回は 素振りではうまくできる 球出しならできるけどラリーになると・・・ と悩んでる人へ！ 素振り・球出し・ラリーで ・素振りの打ち方・球出しの打ち方・ラリーの打ち方 になってない？ そうなっていたら考え方を変えていこう！ （それぞれの練習の意味がない！） 素振りで考える事...
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satoteni365
2023年8月27日読了時間: 2分
なんとなく素振りしてない？
今回は、素振りの深堀り！ まぁ深堀り・・・と言えるのかはわかりませんが（汗 ではさっそく・・・皆さん、素振りでは何を意識して振っていますか？ 構え？テイクバック？スイートスポット？ もちろんそれも大切ですが、もっと色んな事を考えて練習をしていくと...
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satoteni365
2023年8月18日読了時間: 2分
フリーハンドとは？
今回はフリーハンドについて話していきます！ まずフリーハンドって何かわかる？ テイクバックするときの左腕の事（左利きは右腕） このフリーハンドをホントの意味で使えていないとなかなか上達しません。 よくやりがちなNG例を挙げておきます！ １・伸ばさず体の横に...
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satoteni365
2023年8月14日読了時間: 2分
サーブはトスが命！！～トスのポイント～
今回はトスについて サーブ＝トスと紐づけしてもいいんじゃないかと思うぐらい トスは最重要！ 学生の頃はトス練習よくしていた （ただしサトシは投げだけ左利きという特殊性があります（笑） しかし！トスのポイントはしっかり押さえていた！それを押さえよう！ トスの高さ...
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satoteni365
2023年8月12日読了時間: 2分
ラケットの持ち方グリップの種類・使い分け
最近、グリップについて聞かれることがあるのでサトシなりにまとめておきました！ それぞれの特徴を知って、自分はどれがいいかな？と考えてみてね！ ☆グリップは下の方を握りろう！ グリップの種類 グリップには ウェスタングリップ セミウェスタングリップ...
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