今回は、素振りの深堀り！
まぁ深堀り・・・と言えるのかはわかりませんが（汗
ではさっそく・・・皆さん、素振りでは何を意識して振っていますか？
構え？テイクバック？スイートスポット？
もちろんそれも大切ですが、もっと色んな事を考えて練習をしていくと
上手くなるし、上達スピードも格段にあがるよ！
何それ？？？と思っている方是非やってみてね！
１・実際にボールが飛んでくることをイメージ【やってるよ？？？】
という声が聞こえそうですが、ではイメージしながら顔はどこ向いてます？目線は？
左腕、左手でイメージのボール追えてますか？
【できてる！】という方素晴らしい！！！
基礎が身についてるといっても過言ではない！！
【あっ・・・っ】と思った方しっかりイメージしてね！
実際、レッスン・中学生の部活を見ると多くの人が出来てなかったです・・・
お仲間はたくさんいるので今日から実践してくださいね♪
２・自分のフォームを言葉で説明できる？次にやってほしいのが、自分のフォームを言葉で説明することです。
【構えて・・テイクバックして・・・打つ！！！】
ではダメ・・・全然ダメ！！！！泣
もっと具体的に！
正しいフォームはあるけど自分自身の説明は自分の言葉でOK！
恥ずかしがらず説明してみよう！
例）を書くとそのイメージが付くので紹介しません。
【この表現でいいのかな？】との悩みでしたらご相談ください！
これをすると１つ１つの動作の意味が分かっていきます。
いままで身体だけがわかっていたけど頭でもわかるようになりより理解が深まります！
３・できるだけスローモーションで素振りをする最後にこれ！
スローモーション素振り！
動画でスロー再生したかのようにできるだけゆっくり、時間をかけてやってみよう！
そうすると、細かい動き１つ１つの疑問が晴てきます！
分からなくなったらそこの動作どうしてる？？？と考えてください！
ゆっくりと最後までできたならばあなたのフォームの完成です！！
目標として３０秒ぐらいかけてやってみよう！（１分でもいいよ！）
頑張って！
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