３月２日 ダブルス練習会・雁行陣

今回はダブルス形式練習会！

雁行陣をやりました！

【練習内容】

ショートラリー

ボレーボレー

クロスラリー

サーブレシーブ

雁行陣形式練習①

雁行陣形式練習②

ミニダブルス

雁行陣の動きと縦雁行陣の動きの練習を行いました！

分かっていてもそこにコントロールが難しい！！

個人のスキルも磨いていこう！！！

ありがとうございました！

サトテニはスクール＋αでの練習できる環境作りを意識しています！

２月よりより良い練習環境をと思い

【球出し練習会】【通常会】【ダブルス形式練習】【ダブルスDAY】【強化練習会】

で段階的にレベルアップができるようなクラス編成を作りました！

↓↓↓↓↓↓

【球出し練習会】

（ストローク）

基本のストローク、左右前後の動き、応用編

（ボレー）

基本のボレー、ハイ・ローボディの処理、左右前後のボレー、ボレーのコントロール

（スマッシュ）

基本のスマッシュ、左右前後の動き、コントロール

（パターン）

ミスしやすい展開、ポイントに繋がる展開など

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【通常会】

対人練習

ボレスト、ロブスマッシュ、サーブレシーブ数種

ミニゲーム

タイムマッチ、8ポイント制など

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【ダブルス練習会】

雁行陣・平行陣の会をつくり形式練習会！

よりダブルスを理解しよう！

【ダブルスDAY】

試合をたくさん行います！

１人４～５回、回せるように頑張ります！

人数により試合のルールが変わります！

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【強化練習会】

通常会のレベルアップバージョン！！

中級以上で大会に出たい方向け練習会！！！

テニスをやってみたい方からテニス好きな方まで

お待ちしてます！！！

（個別レッスンも受付中！！！）