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2月9日 マンツーマン強化練習会!!

  • satoteni365
  • 2024年2月15日
  • 読了時間: 2分

今回は【強化練習会】

マンツーマンでした!



【練習内容】

ショートラリー

ボレーボレー

クロスラリー×2

ボレスト

サーブ打ちっ放し

シングルス4ゲーム先取ノーアド

シングルス6ゲーム先取ノーアド








翌日JOPベテラン大会だったそうでシングルスをしました!

ベテランならではのコントロールが良かった!!


また来てね♪



サトテニはスクール+αでの練習できる環境作りを意識しています!

2月よりより良い練習環境をと思い

【球出し練習会】【通常会】【準備中】【強化練習会】

で段階的にレベルアップができるようなクラス編成を作りました!



↓↓↓↓↓↓


【球出し練習会】


(ストローク)

基本のストローク、左右前後の動き、応用編


(ボレー)

基本のボレー、ハイ・ローボディの処理、左右前後のボレー、ボレーのコントロール


(スマッシュ)

基本のスマッシュ、左右前後の動き、コントロール


(パターン)

ミスしやすい展開、ポイントに繋がる展開など

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【通常会】


対人練習

ボレスト、ロブスマッシュ、サーブレシーブ数種

ミニゲーム

タイムマッチ、8ポイント制など

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【???】


ダブルス、シングルス特訓

構成中・・・楽しみに待っててね!!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【強化練習会】


通常会のレベルアップバージョン!!

中級以上で大会に出たい方向け練習会!!!





HPにはまだ記載してないですが、時間がある時更新します!!泣


テニスをやってみたい方からテニス好きな方まで

お待ちしてます!!!


(個別レッスンも受付中!!!)

 
 
 

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