今回は【通常会】
1面8名+主催の9名!!
【練習内容】
ショートラリー
ボレーボレー
3列ストレートラリー
2列クロスラリー
3列ボレスト①
3列ボレスト②
球出しスマッシュ
サーブレシーブ
ミニゲーム
(ボレスト2種類)
今回から内容の質を上げています!
よりコントロールを意識しつつ、しっかり打つ練習も。
初回ともあり戸惑いながらも、いつもより真剣なまなざしのように見えました!!
(普段もみんな真剣ですが!!)
僕も3列いけるかな・・・と心配していましたが
みんな3~4回は続いていたのでほっとしました!
マンネリ化しないよう何パターンか作っているので頑張って練習しよう!!
ありがとうございました!!!
サトテニはスクール+αでの練習できる環境作りを意識しています!
2月よりより良い練習環境をと思い
【球出し練習会】【通常会】【準備中】【強化練習会】
で段階的にレベルアップができるようなクラス編成を作りました!
↓↓↓↓↓↓
【球出し練習会】
(ストローク)
基本のストローク、左右前後の動き、応用編
(ボレー)
基本のボレー、ハイ・ローボディの処理、左右前後のボレー、ボレーのコントロール
(スマッシュ)
基本のスマッシュ、左右前後の動き、コントロール
(パターン)
ミスしやすい展開、ポイントに繋がる展開など
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【通常会】
対人練習
ボレスト、ロブスマッシュ、サーブレシーブ数種
ミニゲーム
タイムマッチ、8ポイント制など
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【???】
ダブルス、シングルス特訓
構成中・・・楽しみに待っててね!!
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【強化練習会】
通常会のレベルアップバージョン!!
中級以上で大会に出たい方向け練習会!!!
HPにはまだ記載してないですが、時間がある時更新します!!泣
テニスをやってみたい方からテニス好きな方まで
お待ちしてます!!!
(個別レッスンも受付中!!!)
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