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2月17日 球出し練習 スマッシュ会!

  • satoteni365
  • 2024年2月22日
  • 読了時間: 2分

今回は球出し練習会でスマッシュ会!!





【練習内容】

球出しストローク

球出しボレー

球出しボレー②

球出しスマッシュ①(ストレート・クロス)

球出しスマッシュ②(指示だし)

球出しスマッシュ③サイド

球出しスマッシュ④前後

サーブレシーブ

クロスラリー


☆練習名は主催命名(笑)









小雨の中でしたがありがとうございました!!

みんなスマッシュコントロールができてうまいなぁ~



サトテニはスクール+αでの練習できる環境作りを意識しています!

2月よりより良い練習環境をと思い

【球出し練習会】【通常会】【準備中】【強化練習会】

で段階的にレベルアップができるようなクラス編成を作りました!



↓↓↓↓↓↓


【球出し練習会】


(ストローク)

基本のストローク、左右前後の動き、応用編


(ボレー)

基本のボレー、ハイ・ローボディの処理、左右前後のボレー、ボレーのコントロール


(スマッシュ)

基本のスマッシュ、左右前後の動き、コントロール


(パターン)

ミスしやすい展開、ポイントに繋がる展開など

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【通常会】


対人練習

ボレスト、ロブスマッシュ、サーブレシーブ数種

ミニゲーム

タイムマッチ、8ポイント制など

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【???】


ダブルス、シングルス特訓

構成中・・・楽しみに待っててね!!

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

【強化練習会】


通常会のレベルアップバージョン!!

中級以上で大会に出たい方向け練習会!!!





HPにはまだ記載してないですが、時間がある時更新します!!泣


テニスをやってみたい方からテニス好きな方まで

お待ちしてます!!!


(個別レッスンも受付中!!!)

 
 
 

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